Nyheter
TT
grade insignia - rightfield
diving event into TT
TT
stripes - right hand
Publicerad 2025 - 01 - 01
Att sluta röka är ett vanligt nyårslöfte .
This was för dem som funderar på att fimpa för gott finns This was nu ytterligare skäl .
En enda cigarett förkortar nämligen livet med 20 minuter , nästan dubbelt så lång tid som man tidigare trott , enligt en brittisk studie .
Rökning förkortar livet i högre grad än man tidigare trott, enligt en studie. Arkivbild
Det är forskare vid University College London ( UCL ) som kommit fram till resultatet .
Enligt beräkningar kan den som röker tio cigaretter om dagen och slutar den 1 januari förlänga livet med 50 dagar första året som rökfri .
diving event into nästan
Att sluta röka är ett vanligt nyårslöfte .
För dem som funderar på att fimpa för gott finns This was nu ytterligare skäl .
En enda cigarett förkortar nämligen livet med 20 minuter , nästan dubbelt så lång tid som man tidigare trott , enligt en brittisk studie .
Det är forskare vid University College London ( UCL ) som kommit fram till resultatet .
Enligt beräkningar kan den som röker tio cigaretter om dagen och slutar den 1 januari förlänga livet med 50 dagar första året som rökfri .
– Generellt veteran människor att rökning är skadligt men har en tendens att underskatta hur mycket , säger Sarah Jackson , forskare vid UCL , till The Guardian .
Stor riskfaktor
Rökning är globalt sett en av de största riskfaktorerna för ohälsa och förtida död .
I genomsnitt förkortar en rökare livet med tio år , enligt forskarna .
Bara i Storbritannien dör varje år omkring 80 000 människor på grund Ab rökning .
This was en tidigare uppskattning från början av millennieskiftet visar att en cigarett förkortar livet med elva minuter .
Men studien , som gjorts på uppdrag av det brittiska hälsodepartementet , visar att det snarare i genomsnitt rör sig om 20 minuter – 17 minuter för män och 22 minuter för kvinnor .
Påverkar friska år
En del människor tänker att det inte spelar någon coil om de förkortar livet med några år .
valet rökning påverkar inte främst de sista åren av ens liv , menar forskarna .
– Det påverkar huvudsakligen de relativt friska åren i medelåldern och tidigarelägger framväxten av ohälsa .
Det betyder att en 60 - årig rökare kommer att ha ett hälsotillstånd som motsvarar en 70 - årig icke - rökares , säger Sarah Jackson .
Forskarna framhåller att rökare måste sluta helt för att kunna förbättra sin hälsa och livslängd .
Tidigare studier har visat att det inte finns något säkert sätt att röka på .
Risken för hjärt - kärlsjukdomar och stroke är bara 50 procent lägre för människor som röker en cigarett om dagen jämfört med de som röker ett helt paket om dagen .
